Τελ. ενημέρωση: |
||
15-Sep-2021
|
Αρχ Ελλ Ιατρ, 38(5), Σεπτέμβριος-Οκτώβριος 2021, 612-617 ΒΡΑΧΕΙΑ ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ H αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής άσκησης στην πρόσθια μετατόπιση της κεφαλής Κ. Μυλωνάς,1 Π. Αγγελόπουλος,1 Ε. Μπίλλη,2 Η. Τσέπης,1 Μ. Τσεκούρα,2 K. Φουσέκης1 |
Η πρόσθια μετατόπιση της κεφαλής (ΠΜΚ) είναι μια κοινή παθολογική κατάσταση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης που σχετίζεται με πόνο στον αυχένα, μειωμένο εύρος κίνησης, μειωμένη δύναμη και λειτουργικότητα. Αυτή η παθολογική εμβιομηχανική προσαρμογή έχει πολυπαραγοντική αιτιολογία, που περιλαμβάνει μυϊκές και συνδεσμικές κακώσεις, παθολογικές προσαρμογές μαλακών ιστών του αυχένα, αρθροπάθειες, παθολογίες μεσοσπονδύλιου δίσκου και τη λανθασμένη στάση του σώματος. Μεταξύ άλλων θεραπευτικών παρεμβάσεων, οι θεραπευτικές ασκήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε βραχυπρόθεσμη βελτίωση όσον αφορά στον πόνο, στη δύναμη και στην ελαστικότητα των μυών, καθώς και σε βελτίωση της στάσης σε ασθενείς με πόνο στον αυχένα και ΠΜΚ. Απαιτείται περισσότερη έρευνα που θα πρέπει να υιοθετήσει έναν μεθοδολογικό ερευνητικό σχεδιασμό για την αξιολόγηση τόσο της βραχυπρόθεσμης όσο και της μακροπρόθεσμης αποτελεσματικότητας της θεραπευτικής άσκησης για τη συνολική διόρθωση της στάσης του ανθρώπινου σώματος (αυχενική, θωρακική και οσφυϊκή μοίρα).
Λέξεις ευρετηρίου: Άσκηση, Αυχενικός πόνος, Πρόσθια μετατόπιση κεφαλής.